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जानिए ग्यारह खाद्य पदार्थ जो आपकी बुद्धिमत्ता को नष्ट करते हैं
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जानिए ग्यारह खाद्य पदार्थ जो आपकी बुद्धिमत्ता को नष्ट करते हैं

बहुत सी चीजें जिन्हें हम रोजाना बिना खाए, कम या लंबे समय में जानते हैं, वे हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती हैं। मिठाई, शराब, परिष्कृत आटा, मिठास, आदि। वे अधिकांश आबादी के आहार में मौजूद हैं। आइए जानते हैं कि ऐसे कौन से खाद्य उत्पाद हैं जो हमारी बुद्धिमत्ता को प्रभावित कर सकते हैं।

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जानिए ग्यारह खाद्य पदार्थ जो आपकी बुद्धिमत्ता को नष्ट करते हैं

बहुत सी चीजें जिन्हें हम रोजाना बिना खाए, कम या लंबे समय में जानते हैं, वे हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती हैं। मिठाई, शराब, परिष्कृत आटा, मिठास, आदि। वे अधिकांश आबादी के आहार में मौजूद हैं। आइए जानते हैं कि ऐसे कौन से खाद्य उत्पाद हैं जो हमारी बुद्धिमत्ता को प्रभावित कर सकते हैं।
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कौन किसी से बेहतर खाता है और बैंगन से दांत कैसे साफ करता है

जापानी खाद्य संस्कृति अद्वितीय है और वैश्विक पोषण में सुधार की दिशा में एक लंबा रास्ता तय कर सकती है, जिसके सामान्य आहार में कई सब्जियां, फल और मछली शामिल हैं। इसे बेहतर ढंग से समझाने के लिए, तैयारी और खपत से संबंधित कई जापानी तकनीक, ज्ञान और परंपराएं हैं। भोजन, जिसे संयुक्त राष्ट्र शैक्षिक, वैज्ञानिक और सांस्कृतिक संगठन द्वारा अमूर्त सांस्कृतिक विरासत के रूप में नामित किया गया था।
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