चैतन्य जीवन

5 क्रिस्टल जो तनाव को दूर करते हैं और आपकी आंतरिक शांति को बहाल करते हैं

5 क्रिस्टल जो तनाव को दूर करते हैं और आपकी आंतरिक शांति को बहाल करते हैं


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तनाव, दुर्भाग्य से, जीवन का एक अपरिहार्य हिस्सा है। और जब हर किसी के पास अवांछित चिंता से मुकाबला करने का अपना साधन है, तो आपके बारे में कभी नहीं सोचा था कि चिकित्सा क्रिस्टल की शक्ति के माध्यम से शांत की भावना पैदा कर रही है। एक टन विभिन्न क्रिस्टल होते हैं जो विभिन्न उद्देश्यों की पूर्ति करते हैं, लेकिन इनमें से मुट्ठी भर खनिज और रत्न विशेष रूप से तनाव मुक्ति के लिए समर्पित होते हैं।

मुझे पता है कि आप क्या सोच रहे हैं: कैसे बिल्ली मेरे साथ एक पत्थर ले जा रही है जो मुझे तनाव के समय में शांत करने में मदद करने वाली है? शुरू में जितना अजीब लग सकता है, क्रिस्टल का उपयोग प्राचीन काल से ही उनके महत्वपूर्ण उपचार गुणों के लिए किया जाता रहा है, और प्रत्येक रत्न में निहित ऊर्जा, वास्तव में, आपके मूड को एक पल में उठाने में मदद करती है।

अब, मैं यह नहीं कह रहा हूं कि अपनी जेब में एक सफेद क्वार्ट्ज रॉक रखने से आपका बाकी जीवन भर के लिए तनाव दूर हो जाएगा। लेकिन सरल साँस लेने की तकनीक और ध्यान के रूप में अन्य सहायक मैथुन तंत्रों का उपयोग करने के साथ-साथ, क्रिस्टल उन pesky, चिंतित-उपभोग वाले सभी विचारों को प्रबंधित करने में एक महान जोड़ हो सकता है।

कम तनाव और अधिक शांति के लिए अपने दिन में इन पांच शांतिपूर्ण रत्नों में से किसी को भी शामिल करने का प्रयास करें।

1. स्पष्ट संचार के लिए ब्लू लेस एगेट 1

यदि आप कभी किसी ऐसी स्थिति में आए हैं जहां संचार बहुत खराब था और तनाव अपने उच्चतम स्तर पर था, तो आप जानते हैं कि कितना तनावपूर्ण हो सकता है। आप में से कोई भी अपनी भावनाओं को सही ढंग से व्यक्त करने में सक्षम नहीं है, और अंततः असहमति हाथ से निकल जाती है और किसी भी चरम पर भावनाओं को चोट पहुंचाती है।

ऑनलाइन संसाधन क्रिस्टल वाल्ट्स के अनुसार, ब्लू लेस एगेट संचार कठिनाइयों और गलतफहमी पर काबू पाने के लिए अद्भुत है - और सभी चिंतित तनाव जो उन स्थितियों को लाते हैं। अपने जीवन को बर्बाद किए बिना उन कठिन भावनाओं के माध्यम से मदद करने के लिए इस बुरे लड़के को अपने साथ ले जाएं।

2. एक सुरक्षात्मक ऊर्जा ढाल के लिए नीलम

क्या आप उन दिनों को जानते हैं जो महसूस करते हैं कि वे हमेशा के लिए सबसे खराब तरीके से खींचते हैं? कुछ भी सही नहीं लग रहा है, और आपको ऐसा लगता है कि तनाव वास्तव में हर कोण से आपको खा रहा है।

एमीथिस्ट यहाँ उन भयानक दिनों में आपको बचाने के लिए है, मेरे दोस्त। यह प्यारा लैवेंडर क्रिस्टल आपके शरीर से नकारात्मकता को दूर करता है, साथ ही साथ सभी सकारात्मक वाइब को आकर्षित करता है। एनर्जी म्यूजियम ब्लॉग के अनुसार, जो "क्रिस्टल की दुनिया को ध्वस्त करने" का दावा करता है, एमिथिस्ट क्रिस्टल बेहद शक्तिशाली हैं और तनाव और चिंता को दूर करने के लिए सचमुच आपके चारों ओर एक "ऊर्जा ढाल" बना सकते हैं।

हाँ, आप अगले हफ्ते मेरी जेब में से 20 बदमाशों को पकड़ सकते हैं।

3. व्यक्तिगत देखभाल के लिए रोज क्वार्ट्ज

तनाव और चिंता बहुत ही भयावह भावनाएं हैं, और जब वे हड़ताल करते हैं, तो कुछ और सोचना मुश्किल हो सकता है। हालांकि, आत्म-देखभाल और करुणा कई बार बहुत महत्वपूर्ण होते हैं जब आप बुरा महसूस करते हैं, और गुलाब क्वार्ट्ज क्रिस्टल एक अनुस्मारक के रूप में काम करते हैं।

रोज क्वार्ट्ज को प्रेम और पूजा का क्रिस्टल कहा जाता है, और इसका अर्थ हो सकता है कि दूसरों के लिए आत्म-प्रेम या प्रेम, या दोनों! यदि आप इनमें से एक पीला गुलाबी शिशुओं को ले जा रहे हैं, एक को अपने बेडसाइड पर रख रहे हैं या एक को काम पर अपने डेस्क पर रख रहे हैं, तो यह आपको एक गहरी और पूर्ण साँस लेने और सभी टीएलसी और स्वयं की देखभाल में विसर्जित करने के लिए याद दिलाएगा।

4. सफेद क्वार्ट्ज किसी भी और सभी प्रकार के उपचार

चाहे आपका तनाव आपके जीवन में कई समस्याओं के संचय की तरह गहरा हो, या एक लंबी-टू-डू सूची या काम पर एक निराशाजनक दिन से अधिक सतही भावना हो, स्पष्ट क्वार्ट्ज यहां आपको खोजने में मदद करने के लिए है। शांति की भावना

यह क्रिस्टल वास्तव में यह सब करता है, और अक्सर इसे "मास्टर हीलर" कहा जाता है। एक स्पष्ट क्वार्ट्ज को पास में रखें और इसे किसी भी चीज़ के लिए उपयोग करें जो आपको परेशान करता है, क्योंकि कोई बात नहीं जो आप इसे आपकी मदद करने के लिए कहते हैं, आप इसे सुनेंगे।

5. एक तनाव मुक्त दृष्टिकोण के लिए काले टूमलाइन

काले टूमलाइन अपने संतुलन सत्रों और संतुलन प्रकृति के कारण आपके ध्यान सत्र में शामिल करने के लिए एक महान क्रिस्टल है। तनाव को छोड़ने के लिए एक अनुस्मारक के रूप में बैठे हुए ध्यान के दौरान अपने हाथ की हथेली में एक को पकड़ो जो आपके पूरे शरीर में हो सकता है।

आप इस बच्चे को काम पर भी बिता सकते हैं यदि बकबक आपके दिमाग पर हावी हो रही है, और आप अपने दैनिक कार्यों के दौरान ध्यान की भावना पैदा करना चाहते हैं।

यह बहुमुखी और शक्तिशाली पत्थर दूसरों की तरह रंगीन या चमकदार नहीं हो सकता है, लेकिन आप जानते हैं कि वे क्या कहते हैं: एक काले टूमलाइन को कवर करके जज न करें।

जॉर्जिना बर्बरी द्वारा


वीडियो: तनव परबधन तथ आतरक शत-तनव क पहचन,उपय,अषटगक यगStress management and internal peace (जून 2022).


टिप्पणियाँ:

  1. Dorren

    आपके स्थान पर मैंने नहीं किया होता।

  2. Braddock

    मेरी राय में, अर्थ सिर से पैर तक प्रकट होता है, पीड़ित ने वह सब कुछ निचोड़ लिया जो वह कर सकता था, जिसके लिए उसे धन्यवाद!

  3. Gabi

    सामान्य तौर पर, जब आप इसे देखते हैं, तो एक विचार दिमाग में आता है, लेकिन यह इतना सरल है, मैं इसके साथ क्यों नहीं आ सकता?

  4. Brenden

    आपका विचार बस उत्कृष्ट

  5. Faujinn

    आप गलत हैं. मुझे यकीन है। मैं इस पर चर्चा करने का प्रस्ताव करता हूं।



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